କ’ଣ?ହାଇପରୋପିଆRସଂରକ୍ଷଣ?
ଏହା ସୂଚିତ କରେ ଯେ ନୂତନ ଜନ୍ମିତ ଶିଶୁ ଏବଂ ପ୍ରାଥମିକ ବିଦ୍ୟାଳୟର ପିଲାମାନଙ୍କର ଅପ୍ଟିକ୍ ଅକ୍ଷ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ସ୍ତରରେ ପହଞ୍ଚେ ନାହିଁ, ଯାହା ଦ୍ them ାରା ସେମାନେ ଦେଖୁଥିବା ଦୃଶ୍ୟ ରେଟିନା ପଛରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯାହା ଶାରୀରିକ ହାଇପରପିଆ ସୃଷ୍ଟି କରେ | ପଜିଟିଭ୍ ଡାଇଓପଟରର ଏହି ଅଂଶ ଯାହାକୁ ଆମେ ହାଇପରୋପିଆ ରିଜର୍ଭ ବୋଲି କହିଥାଉ |
ସାଧାରଣତ ,, ନବଜାତ ଶିଶୁମାନଙ୍କର ଆଖି ହାଇପରୋପିକ୍ ଅଟେ | ୧ 5 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସାଧାରଣ ଦୃଷ୍ଟିର ମାନ ବୟସ୍କଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଭିନ୍ନ, ଏବଂ ଏହି ମାନକ ବୟସ ସହିତ ନିବିଡ ଭାବରେ ଜଡିତ |
ଖରାପ ଚକ୍ଷୁ ଯତ୍ନ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ କିମ୍ବା ଟାବଲେଟ୍ PC ଭଳି ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକର ପରଦାରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଦେଖିବା ଫିଜିଓଲୋଜିକାଲ୍ ହାଇପରପିଆର ଉପଯୋଗକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବ ଏବଂ ମାୟୋପିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଜଣେ 6- କିମ୍ବା 7 ବର୍ଷର ଶିଶୁର 50 ଟି ଡାଇଓପଟରର ହାଇପରପିଆ ରିଜର୍ଭ ଅଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହି ପିଲା ପ୍ରାଥମିକ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ଦୂରଦର୍ଶନ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି |
| ବୟସ ଗୋଷ୍ଠୀ | ହାଇପରପିଆ ରିଜର୍ଭ |
| 4-5 ବର୍ଷ | +2.10 ରୁ +2.20 |
| 6-7 ବର୍ଷ | +1.75 ରୁ +2.00 |
| 8 ବର୍ଷ | +1.50 |
| 9 ବର୍ଷ | +1.25 |
| 10 ବର୍ଷ ପୁରୁଣା | +1.00 |
| 11 ବର୍ଷ | +0.75 |
| 12 ବର୍ଷ | +0.50 |
ହାଇପରୋପିଆ ରିଜର୍ଭକୁ ଆଖି ପାଇଁ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କାରକ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଇପାରେ | ସାଧାରଣତ speaking କହିବାକୁ ଗଲେ, ଅପ୍ଟିକ୍ ଅକ୍ଷ 18 ବର୍ଷ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ଥିର ହୋଇଯିବ ଏବଂ ମାୟୋପିଆର ଡାଇପଟର ମଧ୍ୟ ସେହି ଅନୁଯାୟୀ ସ୍ଥିର ରହିବ | ତେଣୁ, ପ୍ରାକ୍ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ହାଇପରୋପିଆ ରିଜର୍ଭ ବଜାୟ ରଖିବା ଅପ୍ଟିକ୍ ଅକ୍ଷ ବୃଦ୍ଧି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମନ୍ଥର କରିପାରେ, ଯାହା ଦ୍ the ାରା ପିଲାମାନେ ଶୀଘ୍ର ମାୟୋପିୟା ହୋଇପାରିବେ ନାହିଁ |
କିପରି ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ କରିବେ |ହାଇପରୋପିଆ ରିଜର୍ଭ |?
ଶିଶୁର ହାଇପରୋପିଆ ରିଜର୍ଭରେ ବଂଶ, ପରିବେଶ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ସେଥିମଧ୍ୟରୁ, ପରବର୍ତ୍ତୀ ଦୁଇଟି ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କାରକ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ପାଇବାକୁ ଯୋଗ୍ୟ |
ପରିବେଶ କାରକ |
ପରିବେଶ କାରକଗୁଡିକର ସବୁଠାରୁ ବଡ ପ୍ରଭାବ ହେଉଛି ବ electronic ଦ୍ୟୁତିକ ଉତ୍ପାଦ | ଶିଶୁମାନଙ୍କର ସ୍କ୍ରିନ ଦେଖିବା ସମୟ ପାଇଁ ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଜାରି କରିଛି ଯେଉଁଥିରେ ପିଲାମାନେ 2 ବର୍ଷ ବୟସ ପୂର୍ବରୁ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ବୋଲି କୁହାଯାଇଛି।
ଏଥି ସହିତ, ପିଲାମାନେ ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମରେ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ୍ | ମାୟୋପିୟା ରୋକିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ 2 ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ବାହ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମହତ୍ .ପୂର୍ଣ |
ଖାଦ୍ୟପେୟ କାରକ |
ଚାଇନାରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ସର୍ବେକ୍ଷଣରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମାୟୋପିଆର ଘଟଣା କମ୍ ରକ୍ତ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସହିତ ନିବିଡ ଭାବରେ ଜଡିତ। ମିଠା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତରେ କ୍ୟାଲସିୟମ କମିବା ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ |
ତେଣୁ ପ୍ରାକ୍ ବିଦ୍ୟାଳୟର ପିଲାମାନେ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ସଂଗ୍ରହ କରିବା ଉଚିତ ଏବଂ କମ୍ ats ାଳ ଖାଇବା ଉଚିତ୍, ଯାହା ହାଇପରୋପିଆ ସଂରକ୍ଷଣର ସଂରକ୍ଷଣ ଉପରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ |