ତୁମେ ଚାହୁଁଛ ଯେ ତୁମର କର୍ମଚାରୀମାନେ କାମରେ ନିଜ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସଂସ୍କରଣ ହେବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି |Aଅନୁସନ୍ଧାନ ସୂଚାଇଥାଏ ଯେ ଶୋଇବା ଏକ ପ୍ରାଥମିକତା ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନ |ଏହା ହାସଲ କର |। ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ପାଇବା, କାର୍ଯ୍ୟ ଫଳାଫଳ ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟ ଫଳାଫଳ, ନ ical ତିକ ଆଚରଣ ଏବଂ ନେତୃତ୍ୱ ଦେଖାଇବା ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟ ଫଳାଫଳର ଏକ ବ୍ୟାପକ ଆରେ ଭଣ୍ଡାର ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟର ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟର ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟର ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟର ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟର ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟର ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟର ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟର ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟର ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟର ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ | ଯଦି ତୁମେ ତୁମର କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସଂସ୍କରଣ ଚାହୁଁଛ, ତୁମେ ସେମାନଙ୍କୁ ଉଚ୍ଚମାନର ଶୋଇବାର ପୂର୍ଣ୍ଣ ରାତି ପାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛ |
ବହିଷା ପାଇଁ ଅତି କମ୍ର ମୂଲ୍ୟ, ସହଜ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ସମାଧାନ ରହିବା ସମ୍ଭବ କି?ଲୋକମାନେକର୍ମଚାରୀଙ୍କ ଶୋଇବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା?
Aଆଗାମୀ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅଧ୍ୟୟନ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥିଲେ |କରାଯାଏ. ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ |ପୂର୍ବ ଅନୁସନ୍ଧାନ ପରେ ନିର୍ମାଣ ହୋଇଛି ଯାହା ଶ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧିଥିବା ଚଷମା ପିନ୍ଧିଥିବା ନୀଳ ଆଲୋକକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଶୋଇପାରେ | ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଟିକେ ବ technical ଷୟିକ, କିନ୍ତୁ ଜିଷ୍ଟର ହେଉଛି ଏକ ଜୁଆଟୋନିନ୍ ଏକ ଜ oceri ବଜିକକୁ ବି ଶୋଇବାର କିମ୍ବା ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ | ଆଲୋକର ଏକ୍ସପୋଜର ମେଲାଟୋନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ଦମନ କରିଥାଏ, ଶୋଇପଡିବା କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ | କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତ ଆଲୋକର ସମାନ ପ୍ରଭାବ ନାହିଁ - ଏବଂ ନୀଳ ଆଲୋକର ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରଭାବ ଅଛି | ତେଣୁ ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଫିଲ୍ଟରିଂ କରି ଫିଲଫେଟର ଅନେକ ଆଲୋକର ଲାଇଟ୍ ଲିପିବଦ୍ଧ୍ୱ ପ୍ରଭାବକୁ ବିଲୋପ କରିବାକୁ, ମେଲାଟୋନିନରେ ସନ୍ଧ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ, ଯାହା ବିଚଳିତ ହେବାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ସକ୍ଷମ କରିବା |
ସେହି ଅନୁସନ୍ଧାନ ପରେ, ସେହି ଗବେଷଣା ଉପରେ ଆଧାର କରି, ଏବଂ ପୂର୍ବ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଫଳାଫଳକୁ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ମିଡ୍ ମେସିନ୍ ଲିଙ୍କ୍ କରେ,ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ |କାର୍ଯ୍ୟ ଫଳାଫଳ ଉପରେ ନୀଳ ଆଲୋକ ଫିଲ୍ଟରିଂ ଚଷମା ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପ ଗ୍ରହଣ କଲା | ବ୍ରାଜିଲରେ କାମ କରୁଥିବା କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ଦୁଇଟି ଅଧ୍ୟୟନର ଏକ ସେଟ୍ ରେ,ଦଳକାର୍ଯ୍ୟ ଫଳାଫଳକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି କାର୍ଯ୍ୟ ଫଳାଫଳକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି କାର୍ଯ୍ୟ ଫଳାଫଳଗୁଡିକର ଏକ ବିସ୍ତୃତ ସେଟ୍ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇଥିଲା (ଯେପରିକି କାର୍ଯ୍ୟ ଭାବରେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଅସଦାଚରଣ କରେ, ଏବଂ ଟାସ୍କ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା |
ପ୍ରଥମ ଅଧ୍ୟୟନ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇଥିବା 63 ପରିଚାଳକ, ଏବଂ ଦ୍ୱିତୀୟ ଅଧ୍ୟୟନକୁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇଥିଲା 67 ଗ୍ରାହକ ସେବା ପ୍ରତିନିଧୀ | ଉଭୟ ଅଧ୍ୟୟନ ସମାନ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଡିଜାଇନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ: କର୍ମଚାରୀମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ଦୁଇ ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଦୁଇ ଘଣ୍ଟା ବିତାଉଥିଲେ | ସମାନ କର୍ମଚାରୀମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟର ଦୁଇ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସପ୍ତାହ "ଶ୍ୟାମ" ଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧିଥିଲେ | ଶାମ ଗ୍ଲାସ୍ ସମାନ ଫ୍ରେମ୍ ଥିଲା, କିନ୍ତୁ ଲେନ୍ସଗୁଡିକ ନୀଳ ଆଲୋକ ଫିଲ୍ମର କରିନଥିଲା | ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀମାନେ ଶୋଇବାର ଦୁଇଟି ସେଟ୍ ଚଷମା କିମ୍ବା କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାର ବିଭିନ୍ନ ସେଟ୍ ଭିନ୍ନତା ହେବାର କ for ଣସି କାରଣ ନଥିଲେ, କିମ୍ବା କେଉଁ ଦିଗରେ ଏପରି ଏକ ପ୍ରଭାବ ଘଟିବ | ଯେକ conditly ଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀ ନୀଳ ଆଲୋକ ଫିଲ୍ଟରିଂ ଚଷମା କିମ୍ବା ଶ୍ୟାମ ଚଷମା ବ୍ୟବହାର କରି ପ୍ରଥମ ସପ୍ତାହରେ ବିତାଇଥାଉ |
ଏହି ଫଳାଫଳଗୁଡିକ ଦୁଇଟି ଅଧ୍ୟୟନରେ ସ୍ଥିର ଭାବରେ ସ୍ଥିର ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇଥିଲା | ସପ୍ତାହ ତୁଳନାରେ ଯେଉଁଥିରେ ଲୋକମାନେ ଶ୍ୟାମ ଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧିଥିଲେ, ଗ୍ରାହକ ସେବା ପ୍ରତିନିଧୀ ଅଧ୍ୟୟନରେ 5% କିମ୍ବା ଅଧିକ ଗୁଣବତ୍ତା ପ study ିରେ 5% ସମୟ ଧରି ରହିଥିଲେ (ପରିଚାଳନା ପରିଚାଳନାରେ 5% ଭଲ) ଏବଂ 11% ଭଲ |
ଶୋଇବା ପରିମାଣ ଏବଂ ଗୁଣ ଉଭୟ ଚାରୋଟି କାର୍ଯ୍ୟ ଫଳାଫଳ ଉପରେ ଉପକାରୀ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ | ସପ୍ତାହ ତୁଳନାରେ ଯେଉଁଥିରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀ ଶ୍ୟା ଲାଇନ୍ ଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧିଥିଲେ, ଯାହାକୁ ସେମାନେ ନୀଳ ଆଲୋକ ଫିଲ୍ଟରିଂ ଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧିଥିଲେ, ଏବଂ କମ୍ ସହାୟକ ଆଚରଣ (11.78% ଏବଂ 11.76% ଅଧିକ, ଯଥାକ୍ରମେ)
In the manager study, participants reported their own performance as 7.11% higher when wearing blue light filtering glasses compared to when wearing the sham glasses. କିନ୍ତୁ ଟାସ୍କ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଗ୍ରାହକ ସେବା ପ୍ରତିନିଧୀ ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ଅଟେ | ଗ୍ରାହକ ସେବା ପ୍ରତିନିଧୀ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ପ୍ରତ୍ୟେକ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ଗ୍ରାହକ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କାର୍ଯ୍ୟଦିବସ ପାଇଁ ହାରାହାରି | ଯେତେବେଳେ ଗ୍ରାହକ ସେବା କର୍ମଚାରୀମାନେ ଶାମ ଚଷମା ପିନ୍ଧିଥିଲେ, ନୀଳ-ଆଲୋକ ଫିଲ୍ଟରିଂ ଚଟିଦ ହୋଇ ମୋବାଇଲ୍ ସର୍ଭିସ ରେଟିଂରେ 9% ବୃଦ୍ଧି ଚଳାଇଛନ୍ତି |
ସଂକ୍ଷେପରେ, ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଫିଲ୍ଟରିଂ ଚଟିଦ ଉଭୟ ନିଦ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ଫଳାଫଳକୁ ଉନ୍ନତ କଲା |
ଏହି ଫଳାଫଳଗୁଡିକ ବିଷୟରେ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କ'ଣ ବିନିଯୋଗରେ ସୂଚିତ ପ୍ରତ୍ୟାବର୍ତ୍ତନ | ଜଣେ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ମୂଲ୍ୟକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏହା କଷ୍ଟକର, ଯିଏ ଆଚରଣକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାରେ 12% ଅଧିକ, 12% ନକାରାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟ ଆଚରଣରେ 12% କମ୍ କମ୍, ଏବଂ ଟାସ୍କ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତରେ 8% ଅଧିକ ତନ୍ତ୍ର | ତଥାପି, ମାନବ ପୁଞ୍ଜି ଖର୍ଚ୍ଚ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଛି, ଏହା ଏକ ଯଥେଷ୍ଟ ପରିମାଣର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା |
ଗ୍ରାହକ ସେବା କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଟାସ୍କ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାର ପରିମାପ ସେବା ସହିତ ସେମାନଙ୍କର ସନ୍ତୁଷ୍ଟତା ମୂଲ୍ୟାୟନ ଥିଲା, ଯାହା ବିଶେଷ ସମାଲୋଚନା ଏକକ ଫଳାଫଳ | ଏହି ଉଚ୍ଚ ମୂଲ୍ୟବାନ ଫଳାଫଳଗୁଡିକର ବିପରୀତ, ଏହି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଗ୍ଲାସ୍ ବର୍ତ୍ତମାନ $ 69.00 ଡଲାରରେ ଖୁଚୁରା, ଯାହା ସମାନ ଫଳାଫଳର ସମାନତା ବ୍ରାଣ୍ଡଗୁଡିକ ହୋଇପାରେ ଯାହା ସମାନ ଫଳାଫଳ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଆଗେଇପାରେ (- କିଛି ଗ୍ଲାସ୍ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ) | ଏହିପରି ଏକ ଛୋଟ ଖର୍ଚ୍ଚ ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ଖର୍ଚ୍ଚ ଏକ ଅସାଧାରଣ ଫଳପ୍ରଦ ବିନିଯୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି |
ଶୋଇବା ପରି ଶୋଇବା ଏବଂ ସର୍କାଦିଆନ୍ ବିଜ୍ଞାନ ଅଗ୍ରଗତି କରିବାକୁ ଚାଲିଥାଏ, ଯାହା ଶୋଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହସ୍ତକ୍ଷେପ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ସମ୍ଭବତ offer ଅଧିକ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ହେବ ଯାହା ଲାଭଦାୟକ କାର୍ଯ୍ୟ ଫଳାଫଳରେ ପରିଣତ ହୁଏ | କର୍ମଚାରୀ ଏବଂ ସଂଗଠନ ଶେଷରେ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ଶୋଇବା ପାଇଁ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ତାଲିକା ମିଳିବ, ସମସ୍ତ ଲାଭ | କିନ୍ତୁ ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଫିଲ୍ଟରିଂ ଚଷମା ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ପ୍ରାରମ୍ଭ ଅଟେ କାରଣ ସେଗୁଡ଼ିକ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରିବା ସହଜ, ଏବଂ - ଆମର ଅନୁସନ୍ଧାନ ଦେଖାଇବା - ପ୍ରଭାବଶାଳୀ |